りはりアリオ亀有店です！
厳しい暑さが続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか？
夜は寝苦しく感じる事が多く、
あまり眠れないことで悩む方もいらっしゃいます。
寝返りをうっていたら、いつのまにか1時間…なんてことも。
睡眠不足が続くと、ココロもカラダも辛くなりやすいです(>_<)
室内温度の調節や入浴タイミングの工夫など
できること・小さなことから改善して、調子を整えていきたいですね。
7月31日（木）最短のご案内状況は
1名様 10時～
2名様 15時35分～
からご案内可能となっています！
スタッフ一同、心よりお待ちしております！
