りはりアリオ亀有店です！
外は暑く、室内はクーラー等の空調で涼しく、カラダが冷えたりしていませんか？
長時間涼しい部屋にいる事で、自律神経のバランスが乱れ、
体温調節がうまくいかなくなることで不調が起こりやすくなります(>_<)
東洋医学では、冷えは邪気として身体の中に入り、
カラダを温める機能（陽気）の動きが弱まり、冷え（邪気）に対抗できなくなり
怠さや疲労、手足の冷え、お腹の張りや下痢・便秘等の症状が出やすくなります！
セルフケアとして、
三陰交（婦人科系や内臓の冷えに働きかけ）･･･内くるぶしから指3本上、脛の骨の内側
足三里（胃腸の働きを助け体力回復にも効果）･･･膝関節から指3本下、脛の前の筋肉上
押していた気持ち良い程度に刺激をしてみてください(^^)/
7月24日（木）最短のご案内状況は
1名様 11時～
2名様 11時45分～
からご案内可能となっています！
スタッフ一同、心よりお待ちしております！
