こんばんは！

りはりアリオ亀有店です

突然ですが身体からどれくらい水分量が減ると熱中症になると思いますか？　

…..答えは体内の水分量の5％です。

体重70キロの成人男性の場合、体重の60％（42㎏）が水分で構成されています。

水分が減った分、失った分の水分を摂ればいいじゃないか！と思うかもしれませんが…

一度にたくさんの水分を摂っても、体内ではうまく吸収することができません。なのでこまめに水分補給をお勧めしています。

皆さんも喉が渇いてなくても意識的に水分補給をしましょう！

8月4日（日）のご案内状況ですが、

2名様利用　10時～、12時～

ご案内が可能となっております。

りはりでは日頃のお辛い症状をケアいたします。

スタッフ一同心よりお待ちしております！