りはりアリオ亀有店です！

明日は振替休日です。皆様いかがお過ごしでしょうか？

自宅で過ごされたり、お出掛けなさる方も水分補給、塩分補給をしましょう！

ただ塩分の取り過ぎも注意です。

一日の成人の塩分摂取量目標は男性で7.5グラム未満、女性で6.5グラム未満です。高血圧予防・治療は6グラム未満です。

ちなみに、カップラーメンに含まれている食塩量は5～7グラムです。かなり多いですね～(*_*;

緑黄色野菜（ほうれん草、ブロッコリーなど）・果物・海藻を食べることで摂り過ぎた塩分を調節するのに役立ちます。

※腎臓に疾患を抱えている場合は、カリウムの摂取量に制限を設けられている可能性があるため、主治医の指示に従いましょう。

8月12日（月）のご案内状況ですが、

2名様利用　10時～、12時～、15時～

ご案内が可能となっております。お気軽にお問い合わせください！

りはりでは日頃のお辛い症状をケアいたします。

スタッフ一同心よりお待ちしております！