こんばんは！りはりアリオ亀有店です(´▽｀)

屋外は太陽や湿気で暑く、屋内は冷房で涼しいですね！！

気温の寒暖差が大きくなり、自律神経の乱れが起きやすくなります！

東洋医学では、五臓六腑という身体の働きを表すものがあります。

今の時期は心という部分で、暑さで大量の汗をかいて負担がかかりやすいです。

そこで夏の暑さを冷ましてくれつつ、夏に弱りやすい胃腸をいたわる作用があるのが夏野菜です🥒🍅🍆🍉

私は山芋を買って、オクラや納豆などと一緒にご飯を食べました！！

旬の食材は身体を養生してくれる働きがあるので食べてみてください(^^)/

8月7日（水）のご案内状況ですが、

1名様利用　10時～、11時30分～、14時30分～

2名様利用　14時30分～、16時30分～

ご案内が可能となっております。お気軽にお問い合わせください！

りはりでは日頃のお辛い症状をケアいたします。

スタッフ一同心よりお待ちしております！